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饮茶注意事项有哪些(图解)

盛道2023年06月03日 06:02:04红茶知识1347

本文将为您介绍茶叶的鉴赏和品评,从茶叶的外观特征到茶叶的口感评价,让您成为茶叶的专业品评家,欣赏茶叶的品质和独特风味。

饮茶注意事项有哪些

2、睡前不要饮茶

由于茶中含有一种特殊的物质——咖啡碱,它会刺激人的中枢神经,使人一直处于兴奋的状态,从而导致人出现失眠的现象,所以建议大家睡前最好不要饮茶。

3、吃药时不要饮茶
多数人为了方便会喝茶服药,其实这样会影响药物的药性,从而不能使药物发挥最大的作用。所以,服药的时候最好不要饮茶。

4、发烧是不宜饮茶
人体发烧时,身体的温度是较高的,如果这时还饮用茶,茶中的咖啡碱会使人体的温度升高,这样人身体的温度就会更高,真的是火上浇油的感觉。

5、不宜空腹饮茶

当人的胃处于空腹的时候,这时还大量的饮茶,茶会稀释胃中的胃酸,从而降低食欲,对于本身胃口较差的人群还饮用它,更会加重食欲不振的症状,对健康不利。

6、例假期间不可喝茶
女性在来例假期间一定要注重自身的饮食,对于茶最好不要饮用,尤其是浓茶。因为茶会加重女性经期综合征,使女性在经期会出现紧张的状态,易引起痛经反而出现。

7、不要饮用新茶
新鲜的茶是人们都喜爱的,其实茶这种东西最好饮用存放时间久的。因为新茶中的含有的多酚类、醛类及醇类等物质还没有被氧化掉,对人体的胃黏膜膜有刺激的作用,从而诱发胃肠炎的出现,建议大家最好饮用存放时间在半个月以上的茶。

8、不要喝冷茶

茶分为冷茶和热茶,对于冷茶最好不要饮用。因为这种茶对人体有滞寒,聚痰的副作用,对于本身寒气较重及痰多的人群,最好少饮用它,只会使病情加重。

即使刚泡好的茶或者是隔夜的茶最好倒掉不要饮用,这些都是属于冷茶,另外放在冰箱里的茶也是属于冷茶,人体饮用对健康是不利的。
茶的好处众所周知,但并非人人都适合饮用它,尤其是胃不好的人群,所以在上文中主要告诉大家胃不好的人群最好不要饮用什么茶。另外,对于用茶方面的注意事项大家也要多多了解,这样才能使身体向健康的方向发展。

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